La Nutrizione

L’alimentazione sana è uno dei pilastri del nostro benessere, ci permette fin dal
concepimento un corretto sviluppo di tutti gli organi vitali e delle capacità di apprendimento.

Attraverso i miei studi ed esperienze in ambito nutrizionale cerco di dare gli strumenti per seguire uno stile di vita sano.
L’alimentazione sana è uno dei pilastri del nostro benessere, ci permette fin dal concepimento un corretto sviluppo di tutti gli organi vitali e delle capacità di apprendimento.
Durante l’età adulta può aiutare nel corretto funzionamento di tutte le funzioni corporee, dal sistema gastroenterico al sistema immunitario; inoltre oltre un terzo di tutte le malattie non infettive (per esempio malattie cardiovascolari, diabete, tumori) risulta prevenibile se si adotta uno stile di vita sano e quindi una sana e corretta alimentazione.

Il mio approccio comunque non risulta meramente prescrittivo e matematico perché ogni persona rappresenta un mondo a sé e credo fortemente nella personalizzazione della terapia nutrizionale. Il mio fine ultimo è fornire strumenti di facile comprensione e applicazione, così da vivere l’alimentazione in modo sereno e salutare. Sono disponibile al confronto ed al supporto motivazionale e pratico durante tutto il percorso, in modo da seguire al meglio l’acquisizione di nuove abitudini ed in cambiamenti nello stile di vita che sono inevitabili.

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